いつもの練習コースへ。

月曜日は、横須賀「江南飯店」まで。120km


前菜で、すでに若干お腹にきていますが、私は 「黒酢風味のあんかけ蟹たま」定食を。 スープにデザート、大盛りのご飯、ザーサイ付きで900円です (勿論、健至さんに手伝ってもらいましたよ)。



夜は、安くて美味しい「寿司ダイニング夢」で、お腹一杯のお寿司を。

(この日は、安くて、かなり美味く、満腹~な共通点)



火曜日は、多摩サイ辺りまでパヤッと走りました。
沖縄までは、もう乗らないので、自転車の掃除をしました。
ソーキそばが楽しみです




おやつには、ボンヌママンのフィナンシェ。フランスのは、スーパーに売っている類いのお菓子のレベルがとても高いです
シェフも私も、マドレーヌのほうがオススメ(ボンヌママン)。
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