宮城クリテ2014.04.27

化女沼特設コースで開催されました、宮城クリテに初参加してきました。

女子クラス3.8km×5週=19km
短めの下りと登りがあります。
混走なし。
人数少なく実力に違いがあるので、あまり集団での展開はなくどのくらい脚があるかで順位がきまります。

しかしたまたま今回は、3位争いで最後まで2人でレースできたので良かったです。

実力が劣っているのに、スタート時にクリートをはめ損なってペダルがグルングルン回る。

追いつく為に、のっけから44km

1週目で心拍101%を記録。先がおもいやられます

2週目、優勝された方が推定53km位のアタックで軽~く旅立っていかれました。

平均心拍94%で、私は出がらし
週1回練習をはやく改めないといけません。


優勝の高校生は、有望株ですね~。


ノブリエさん、優勝!写真は、中間スプリント時


夜は、前沢牛で回復。
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